ダイエット 3ケ月で理想の自分になるダイエット法5選 どんな整形よりも痩せる事が一番の整形といわれるほど痩せて体重を美容体重に近づけることは美しくなるといわれている。自分に合うダイエット、自分に向いている、続けられるダイエット。 私がいろいろ試したダイエットの中でおすすめの5選を紹介します。 2024.07.03 ダイエット